Brempie » Populaire artikelen
Brempie: Informatie van A tot Z

Populaire artikelen van Brempie

Afvallen door niets eten

Afvallen door niets eten

Afvallen door niets eten is op de korte termijn vaak erg succesvol. Niet eten is echter erg ongezond. Daarnaast helpt het je op de lange termijn niet bij het afvallen. Niets eten zorgt weliswaar voor… Mens en Gezondheid / Dieet, 13-11-2014
Hoofdpijn door afvallen: dieet en hoofdpijn

Hoofdpijn door afvallen: dieet en hoofdpijn

Hoofdpijn bij afvallen komt relatief vaak voor. De hoofdpijn hoeft natuurlijk niets te maken te hebben met het afvallen, maar vaak is dat wel het geval. Meestal ligt de oorzaak in het dieet. Het licha… Mens en Gezondheid / Dieet, 02-04-2015
Hoe lang mag je onder de zonnebank?

Hoe lang mag je onder de zonnebank?

Hoelang mag je onder de zonnebank? Het antwoord op die vraag is niet voor iedereen hetzelfde. In het algemeen kun je zeggen dat een half uur onder de zonnebank gezond is. Zonnen onder de zonnebank zor… Mens en Gezondheid / Leven, Zonnebank, 17-12-2011
Hoeveel water drinken als je wilt afvallen?

Hoeveel water drinken als je wilt afvallen?

Wanneer je wilt afvallen is voldoende water drinken belangrijk. Het zorgt ervoor dat je minder snel dorst en honger krijgt en het stimuleert de vetverbranding. Voor een gemiddeld mens is 1,5 liter wat… Mens en Gezondheid / Dieet, Afvallen niet minder eten, 03-01-2012
Slaappillen: Het gevaar van slaapmiddelen

Slaappillen: Het gevaar van slaapmiddelen

Slaappillen of slaapmiddelen worden door veel mensen gebruikt om in slaap te komen. Ze hebben dan ook zeker een positief effect op het inslapen en het doorslapen. Daarnaast hebben slaapmiddelen echter… Mens en Gezondheid / Leven, Slapen, 21-02-2011
Afvallen: geen gewicht verliezen maar lichaamsvet kwijtraken

Afvallen: geen gewicht verliezen maar lichaamsvet kwijtraken

Afvallen wordt vaak gelijkgesteld aan gewicht verliezen. Maar dat is onterecht. Het is veel belangrijker om lichaamsvet te verliezen. Als je dat voor elkaar krijg werk je aan een strakker figuur, een… Mens en Gezondheid / Diversen, 05-07-2014
Vermoeidheid bij afvallen: een moe gevoel voorkomen

Vermoeidheid bij afvallen: een moe gevoel voorkomen

Vermoeidheid bij afvallen komt vaak voor. Afvallen betekent meestal dat je minder energie binnen krijgt. En dat leidt er makkelijk toe dat je ook minder energie hebt: je krijgt dan last van een vermoe… Mens en Gezondheid / Dieet, 01-04-2015
Afvallen door water drinken

Afvallen door water drinken

Afvallen of afslanken is voor veel mensen een opgave. Je moet minder en gezonder eten en tegelijkertijd meer bewegen. Je kunt echter ook afslanken door simpelweg meer water te gaan drinken. Water is h… Mens en Gezondheid / Dieet, Afvallen niet minder eten, 03-01-2010
Hoeveel slaap heb je nodig?

Hoeveel slaap heb je nodig?

Hoeveel slaap heb je nodig? Dat verschilt van mens tot mens. Iedereen heeft slaap nodig, maar de slaapbehoefte kan sterk verschillen. Het maakt bijvoorbeeld veel uit of je 4 of 5 slaapcycli nodig hebt… Mens en Gezondheid / Leven, Slapen, 28-01-2011

Zonnebank, zonlicht en vitamine D tekort

De zonnebank zorgt voor vitamine D aanmaak, en kan daarmee een belangrijke rol spelen voor je gezondheid. Vitamine D is namelijk belangrijk voor je botten en je immuunsysteem, en het gaat vermoeidheid… Mens en Gezondheid / Lifestyle, Zonnebank, 21-02-2015
Schrijf mee!