Populaire artikelen
Wanneer je optreedt als muzikant of artiest en je ontvangt daarvoor een vergoeding, moet je belasting betalen. De gage kun je het best opgeven aan de belasting door middel van een gageverklaring. Daar…
Vermoeidheid in de ochtend kan erg frustrerend zijn. Juist op het moment waarop je uit je slaap ontwaakt ben je moe, terwijl je zou verwachten dat je dan juist uitgerust bent. Het lijkt onverklaarbaar…
Hoofdpijn bij afvallen komt relatief vaak voor. De hoofdpijn hoeft natuurlijk niets te maken te hebben met het afvallen, maar vaak is dat wel het geval. Meestal ligt de oorzaak in het dieet. Het licha…
Vermoeidheid bij afvallen komt vaak voor. Afvallen betekent meestal dat je minder energie binnen krijgt. En dat leidt er makkelijk toe dat je ook minder energie hebt: je krijgt dan last van een vermoe…
Woordenschat vergroten kan je op vele vlakken helpen; zowel voor je studie of werk als in je sociale leven. Werken aan je woordenschat (of vocabulaire) doe je vooral door veel te lezen. Daarnaast kun…
Water drinken is essentieel voor je lichaam om goed te functioneren. Voldoende water helpt uitdrogen te voorkomen (uitdroging treedt veel sneller op dan wij doorgaans denken), en houdt lichamelijke pr…
Muziek luisteren kan een positieve uitwerking hebben op je concentratie en daardoor op je geheugen. Daarnaast kun je ritme en muziek gebruiken als hulpmiddel bij het leren. Door de informatie op muzie…
Het geheugen lijkt niet erg geschikt voor het onthouden van getallen en cijfers. Doordat deze mechanisch en abstract zijn is het heel moeilijk om ze in onze hersenen op te slaan, zodat we ons rekening…
Slaappillen of slaapmiddelen worden door veel mensen gebruikt om in slaap te komen. Ze hebben dan ook zeker een positief effect op het inslapen en het doorslapen. Daarnaast hebben slaapmiddelen echter…
Een actielijst of takenlijst kan een grote brij aan taken bevatten die je eigenlijk zou moeten uitvoeren. Aan zo'n actielijst heb je weinig; het kan er zelfs voor zorgen dat je opziet tegen je werk. E…