Specials 1 - 8 van 8
Specials van Brempie
Afvallen door beweging, wandelen, voeding en water drinken
Afvallen door beweging, wandelen, voeding of water drinken is iets waar veel mensen mee bezig zijn. Een gezond gewicht staat veelal gelijk aan een gezonder lichaam, een aantrekkelijker uiterlijk en ee…
Afvallen maar niet minder eten
Als je wilt afvallen betekent dat niet per se dat je op dieet moet. Gewicht verliezen hoeft niet te betekenen dat je minder gaat eten. Je hoeft alleen maar meer energie te verbranden, dan dat je tot j…
Afvallen zonder sporten
Afvallen zonder sporten is zeker mogelijk. Er zijn andere manieren voor het verliezen van gewicht. Het gaat erom meer calorieën te verbranden dan dat je tot je neemt. Je kunt afslanken door te wandele…
Efficiënt werken: meer doen in minder tijd
Efficiënt werken of je productiviteit verhogen betekent meer doen in minder tijd. Op je werk, maar ook thuis, is er vaak afleiding waardoor je niet optimaal gebruik maakt van de tijd die je hebt. Door…
Geld besparen op boodschappen, vervoer, stoken en kinderen
Geld besparen is een leuke manier van geld verdienen. Door je verplichte uitgaven te beperken houd je meer geld over dat je vrij kunt besteden. Je kunt je kosten bijvoorbeeld omlaag brengen op het geb…
Slapen, nachtrust en slapeloosheid
Slapen is essentieel om gezond te blijven. Slaap is één van onze eerste levensbehoeften, en een goede of slechte nachtrust kan allerlei aspecten van ons leven beïnvloeden. Toch besteden de meeste mens…
Snel afvallen: hoe doe je dat?
Snel afvallen en veel gewicht verliezen lukt het beste door verschillende manieren van afvallen te combineren. Zo kun je op dieet gaan, anders gaan eten of sporten. Daarnaast zijn er andere manieren v…